錘

高山市図書館へはリュック🎒を背負いウォーキングを兼ねていきますが、このリュックの中に足に付けていた2kgの錘を2個計4kgを背負って歩いています。

この錘が歳を重ねると足からリュックの中に変わりました。今、この2kgの錘を背負うと「よくまぁ！こんな重い錘を足に付けて歩いていたものだ」と驚いております。

まだこの錘は1kgが2個、500gが2個ありますので、5kg、6kg、7kgと順次増やし、足腰を鍛えていきたいと思います。

                歳重ね    錘足から     背中へと

                    次は冥土の    旅のお供に