夢や「目標」は不思議な力を持っています。歳を重ねても、この夢や「目標」を持って過ごすと「今日も頑張るぞ！」という力が湧いて来ます。
先日お会いした病院長から「今、体重は何キロですか？20の時は何キロでしたか？健康に長生きするには、早く20の時の体重に戻すことです」と言われショックを受けました。
今、体重は78キロ前後です。身体を引き締め、筋肉を付けるために、ウォーキングや筋トレをしていますが、中々「目標」には届きません。
しかし、人生を生きる上で「計画・実施・検証・改善」の「PDCAサイクル」を回すことで、夢や「目標」が叶えられる確率は、大幅にアップすると考えます。
今日も又、仕事や体質改善の「目標」に挑戦しております。
目標は 己が描き 挑戦し
結果は全て 天に任せて
先日「皇居」で撮りました。、
