「約束」を口で言うのは簡単ですが、この「約束」を守るのは大変なことです。この「約束」は「他人との約束」と「自分との約束」の２つあると考えます。
「他人との約束」は「約束を守らなければ信頼関係は消滅し、時には社会的制裁を受けること」にもなりかねません。この「他人との約束」は互いに大きな影響を受けます。
次の「自分との約束」が「一番守り難い約束」です。何故なら自分に甘えるからです。
私は今「ブログを毎日投稿する。毎日8000歩歩く」など沢山「自分との約束」をしています。
この「約束」をどう守るのか？それは正に自分との闘いです。「自分との約束」を守るには「自分に甘えないこと。約束を復唱すること」です。
6月24日の「瞑想」でも書きましたが、布団の中で一日の反省する事で「自分との約束」を守る大きな力になっています。
約束は 己を育て 生きる道
拓く力は 強き心が
