今回、脚を骨折して入院し、今日退院しますが、この入院で３つの「入院目標」を立ました。
1.骨折を治すこと
2.体調を整えること
3.体型を10歳若くする
でした。
50日間の入院で、30日間リハビリと筋トレを行い、この目標の80％は達成することが出来ました。
1の「骨折」は杖無しで、全荷重で歩ける様になり、後は時間との闘いです。
2の「体調を整える」は、病院食とリハビリ、筋トレのお陰で、大いに満足出来る体調に整いました。
3の「体型を10歳若くする」は、病院食と筋トレのお陰で、肩や胸に筋肉が付き、上半身は60歳台前半の体型になり、目標を叶えることが出来ました。下半身もお陰様で、お尻などの筋肉は付きましたが、脚はこれからが勝負です。
性格から何にでも目標を立て行いますが、今回の入院目標が80％叶えられるとは、自分ながら驚いております。
これで「100歳まで元気に仕事をしたい」という、大きな人生目標の一つの関門は、通過することが出来たと考えております。
主治医や看護師・理学療法士など沢山の方々のお助けをいただいたお陰で、この「入院目標」が達成されたと、感謝しております。
人生は 継続すれば 福を呼び
百寿仕事に 一歩近づき
昨夜撮りました。
