老後を心身共に健康で過ごすには「趣味があること」と言われますが、お陰様で「ウォーキングをすること、山歩きや山登りをすること、写真を撮ること、ブログを投稿すること、小説を書くこと、そして仕事をすること？」など沢山の趣味があり、この「趣味」が身体を動かし、頭を働かせて、身体の筋肉を鍛え、ボケ防止にも繋がっていると感謝しております。
写真を撮るのはブログに投稿するのが一番の目的です。投稿する文面に合わせて、どんな花々を撮ればよいのか？など常に考えながらウォーキングや山歩き・山登りをしております。
やはり何か目的があると「ヤル気」が常に湧き、ワクワクしながら歩いています。特に珍しい花や思わぬ風景を見つけると嬉しくなってしまいます。この時は、ヤル気などを支える「ドーパミン」が沢山出て来るのではないでしょうか。
これからも、この「趣味」を活かし、老後の人生を大いに楽しみたいと思います。
