朝起きるとまず口をモンダミンでうがいをし、顔を洗います。そして神様のお水を代えます。
こんなことから一日が始まりますが、この順番を時には間違えてしまいます。起きて直ぐに、コップ一杯のお湯を飲むようにしていますが、時々うがいするのを忘れ、お湯を飲んでしまいます。
気づいた時には、お湯は胃の中です。寝ている時、口の中は汚れますので、それをモンダミンを使いうがいをするようにしているのです。
その他に色々と順番を決めていますが、時々その順番を間違えてしまいます。そんな順番を決めなければよいのではないか？とも思いますが、やはり順番を決めて行動すると、生活に一つのリズムが付き、抜けがないようになります。
今日もリズムを奏でながら、順番通り出来るように頑張りたいと思います。
