2023-01-19から1日間の記事一覧

きのこ

毎日5種類以上の「きのこ」を味噌汁に入れて食ています。その「きのこ」は「エリンゲ・しめじ・ひらたけ・えのきだけ・なめこ・椎茸」などです。 それに「大根・人参・玉ねぎ・白菜・キャベツ・ネギ・長芋」などの野菜を入れ、具沢山の味噌汁を作ります。そ…