先日体重計を買い、毎日記録しております。昨晩の計量では、筋肉量は「54.8」と上がり、内脂肪は18から「17.5」に初めて下がりました。嬉しい限りです。体内年齢もこれも初めて「67」に下がり、基礎代謝量も1.584と最高値になりました。 昨日は雨の中を、百…