玄米を食べる様になってから「一箸を置く」という習慣が付きました。その理由は「玄米はよく噛んで食べないと消化し難いから」です。この玄米のお陰で、何でも「一箸を置き」よく噛んで食べる様になりました。 不思議なことに「一箸を置く」という習慣が、生…
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