「体脂肪率」を測っていますが、この2・3日の「体脂肪率」が「朝24・夜21」と下がって来たのに驚いています。体重は78.5kgで余り変わりません。 以前から、この「体脂肪率」を「朝25・夜23」を目標にしておりましたが、中々この目標を叶えることは出来ません…
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