2020-03-23から1日間の記事一覧

玄米

病院を退院してから、飛鳥時代にタイムスリップした「墨壺」にトライし、「玄米」を食べ始めました。「一回に30回噛むと良い」と言われますが、この「玄米」を食べ始めてから、一口の噛む回数は80回を超えるようになりました。そして食事時間は3倍掛か…