昨日は筋トレもせず、一日中ゆっくりと休みました。そのお陰で身体は快調です。午前中はウォーキングに行き、午後からリハビリと筋トレに行って来ます。改めて「元気」の有難さを思い知りました。 しかし残念な事は、身体は元気になりましたが、頭が少し回転…
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