今日は午後から高山市で２回目の新型コロナウイルスの「ワクチン接種」を受けます。この「ワクチン接種」の効果は約半月後と言われますので、８月に入れば一安心です。１回と同様に、２回目のワクチン接種の副反応の状況報告もさせていただきます。
毎朝体温と血圧を測り、タブレットで管理しています。この様な健康管理の習慣が付いたのは、この新型コロナウイルス感染拡大のお陰です。
家内は以前、体温が35度を切り、低体温症を心配しましたが、今は毎日室内で運動をすることで、体温は36.3度前後を維持しております。
何はともあれ、健康が第一です。その健康を維持するために、ウォーキングや山歩きなどを行い、身体を鍛えて行きたいと思います。
